スリープトラッカー
スリープトラッカー（スリープとラッカーではありません）が安眠業界の中で人気が出ています（笑）ここに来て人気が再燃しているスリープトラッカーSLEEPTRACKERは腕時計型の快適な目覚ましなのです。貴方はご存知でしたでしょうか？
スリープトラッカーとは？
革新的な新製品であるスリープトラッカーは身体の状況をモニターし、持続的に自分に合った最適な睡眠時間を提案してくれるのです。スリープトラッカーは、アラームを設定したウィンドウ内で最適な目覚めの時間を探し出し起こしてくれます。不思議な仕組みですね。
重量は４５グラムで非常に軽量な商品です。腕のバンドのサイズ調節穴は、6mm間隔で１１個ありますので、腕の細い女性から男性、子供さんまで、幅広く使用が可能となっています。
朝目覚めた時に頭がすっきりとして数分後にすぐに活動ができたら素晴らしいことでしょう。スリープトラッカーはそれを可能にします。スリープトラッカー（SLEEPTRACKER）を普通の時計のように腕に着用すれば、海外への移動が多い方、忙しいビジネスマン、スケジュ−ルが不規則な学生や毎朝が早い主婦の方などにも、毎朝のすっきりとした目覚めで一日の心地よいスタートが切れるのです。
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スリープトラッカーの機能
スリープトラッカー（SLEEPTRACKER）のアラームウィンドウによって朝起床するためのウィンドウを設定。スリープトラッカーはからだをモニターして、設定範囲で最も起き易い時間を探し出して優しく起こしてくれるそうです。その優しさたるや、ママを越えています！
眠りの浅い時にスリープトラッカーのアラームは鳴るのです。もともと、起床に近い状態のときに起こしてくれるので、すっきりとした目覚めが可能になると言うわけです。
また、スリープトラッカーは寝てからおきるまでの一晩に目覚めた記録を保管します。これらのデータを見ることで覚醒の間の時間を計ることも出来、睡眠が健康的かどうかを知ることが出来るのです。
ほぼ目覚めている状態：夜中の就寝中に経験する状態で、周りで大きな音がしたりペットがベッドへ飛び乗ったりするなど、周りからの何らかの要因によって『ほぼ目覚めている状態』となります。レム睡眠中に起こることが殆どのようです。
眠りとスリープトラッカー
実はこのスリープトラッカーはあなたを起こしてくれるだけでなく、眠る時間の30分前にToBed機能を設定しておけば、なんと8時間の睡眠パターンを記録してくれます。なぜか、20メーター防水機能もついていますが、さすがに水の中で眠ってしまうことはないでしょうね。
しかし、スリープトラッカーが昨今流行の睡眠障害などを治療してくれるわけではありません。睡眠障害がある方は、きちんと病院で医師の診療を受けるようにするべきです。
内部センサーが作動、かすかな身体のシグナルも逃さず検出するのですが、特定の睡眠障害、アルコール、薬剤の処方や他の薬剤による鎮静作用が、覚醒時間の計算に影響を与える可能性が有るそうですので使用の際は注意しましょう。
